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생활 속 건강지식

후천성 알레르기 원인 대처 방안

 살다 보니 없던 알레르기가 생길 수 있다는 것을 알게 되었다. 간장게장 잘 먹던 친구가 갑각류 알레르기가 생겼다. 친구가 어이가 없다고 했다. 알레르기는 인간의 몸이 꽃가구 알갱이나 애완 동물의 털과 같은 어떤 종류의 이물질을 감지하고 그것들을 퇴치하기 위해 면역 체계 반응을 활성화할 때 발생하는 것이 알레르기이다.

알레르기성 재채기

후천성 알레르기

 알레르기를 일으키는 물질인 알레르겐은 두 단계로 발달한다. 1단계는 면역 체계가 면역 글로불린 E라고 불리는 항체를 만들어냄으로써 특정 물질에 반응한다. 이 부분을 감작이라고 한다. 꽃가루나 음식과 같은 알레르기의 종류에 따라, 이 항체들은 여러분의 코, 입, 목, 기관, 그리고 폐를 포함한 기도, 여러분의 위장관, 그리고 피부에 국한되어 있다. 2단계는 만약 여러분이 그 알레르겐에 다시 노출된다면, 여러분의 몸은 화학적인 히스타민을 포함한 염증성 물질을 방출한다. 이것은 혈관이 확장되고, 점액이 형성되고, 피부가 가렵고, 기도 조직이 부어오르게 한다. 이 알레르기 반응은 알레르겐이 들어오는 것을 막고, 유입되는 알레르겐에 의해 야기될 수 있는 자극이나 감염을 물리치기 위한 것이다. 본질적으로, 당신은 알레르기를 그러한 알레르기 항원에 대한 과민반응으로 생각할 수 있다. 그때부터, 여러분의 몸은 미래에 그 알레르겐에 노출되었을 때 비슷한 반응을 보이는 것이다. 가벼운 공기 중 알레르기의 경우, 여러분은 눈이 붓고, 코가 막히고, 목이 가려운 증상을 경험할 수 있다. 그리고 심한 알레르기의 경우 두드러기, 설사, 호흡곤란 등이 나타날 수 있다. 알레르기가 일반적으로 발생할 때 대부분의 사람들은 어린 나이에 처음으로 알레르기 증상이 나타났던 것을 기억한다. 약 5명 중 1명의 아이들이 알레르기나 천식을 가지고 있다. 많은 사람들은 20대와 30대에 알레르기, 특히 우유, 계란, 곡물과 같은 식품 알레르기에 내성이 생기면서 알레르기에서 벗어난다. 하지만 여러분의 삶의 어느 시점에서도 알레르기가 생길 수 있다. 여러분은 심지어 이전에 알레르기가 없었던 것에 알레르기가 생길 수도 있다. 어떤 알레르기들이 성인기에, 특히 20대나 30대에 발병하는 이유는 명확하지 않다. 나중에 어떻게 그리고 왜 알레르기가 생길 수 있는지, 새로운 알레르기를 어떻게 치료할 수 있는지, 그리고 새로운 알레르기나 기존 알레르기가 시간과 함께 사라질 것으로 기대할 수 있는지에 대해 알아보자. 일반적인 성인 알레르기 계절성 알레르기, 애완동물 알레르기, 식품 알레르기가 있다. 가장 일반적으로 발병하는 성인 알레르기는 계절성이다. 꽃가루, 누더기, 그리고 다른 식물 알레르기 물질들은 일년 중 특정한 시기, 보통 봄이나 가을에 급증한다. 애완동물 알레르기는 고양이나 개가 있다면 그들의 진드기, 즉 공기 중에 떠내려가는 피부 조각, 진드기에 걸리는 소변과 침에서 나오는 화학물질에 지속적으로 노출되면 알레르기를 일으킬 수 있다. 식품 알레르기는 미국의 성인 Trusted Source의 거의 11%는 어떤 종류의 음식 알레르기를 가지고 있으며, 그들 중 거의 절반은 성인기에, 특히 특정 종류의 생선 Trusted Source에 대해 처음으로 증상을 알아차렸다고 보고한다. 어른들에게 흔한 음식 알레르기로는 땅콩, 나무 열매, 과일, 채소 꽃가루가 있다. 많은 어린이들이 음식 알레르기가 생기고 나이가 들면서 증상이 점점 덜 심해지는 경우가 많다.

후천성 알레르기 원인

 알레르기가 성인기에 발병하는 이유는 정확히 밝혀지지 않았다. 연구원들은 유년기 동안의 심각한 알레르기 반응, 심지어 증상의 단 한 번의 에피소드도 여러분이 더 높은 수준의 알레르기 유발 물질에 다시 노출되었을 때 성인이 되었을 때 알레르기가 발병할 가능성을 증가시킬 수 있다고 믿는다. 어떤 경우에는, 이러한 링크들은 쉽게 볼 수 있고 아토피 행진으로 알려진 것을 나타낸다. 음식 알레르기가 있거나 습진과 같은 피부 질환을 앓고 있는 어린이들은 나이가 들면서 재채기, 가려움, 인후통과 같은 계절성 알레르기 증상이 나타날 수 있다. 그리고 나서, 증상들은 잠시 동안 사라진다. 그들은 여러분이 알레르기 유발제에 노출되었을 때 20대, 30대, 40대에 돌아올 수도 있다. 성인 알레르기 유발 요인은 다음을 포함할 수 있다. 당신의 면역체계 기능이 저하되었을 때 알레르기 유발물질 노출되면 이것은 여러분이 아프거나, 임신을 하거나, 면역 체계를 손상시키는 조건을 가지고 있을 때 일어난다. 어렸을 때 알레르기 유발 물질에 거의 노출되지 않은 것이 여러분은 성인이 될 때까지 반응을 일으킬 만큼 충분히 높은 수준에 노출되지 않았을 수도 있다. 새로운 알레르겐과 함께 새로운 집이나 직장으로 이전하는 것. 여기에는 이전에 노출되지 않았던 식물과 나무가 포함될 수 있다. 처음으로 애완동물을 키우는 사람은 애완동물이 없는 오랜 기간 후에도 일어날 수 있다고 알려졌다. 알레르기는 시간이 지남에 따라 사라질 수 있을까라는 질문의 답은 그렇다이다. 성인이 되어 알레르기가 생겨도 50대가 넘어서면 알레르기가 다시 희미해지기 시작하는 것을 알아차릴 수 있다. 나이가 들수록 면역 기능이 떨어져 알레르겐에 대한 면역 반응도 덜 심각해지기 때문이다. 여러분이 어렸을 때 가지고 있던 어떤 알레르기들은 여러분이 십대일 때 그리고 어른이 되었을 때 사라질 수도 있고, 아마도 그것들이 영구적으로 사라질 때까지 여러분의 일생 동안 단지 몇 번의 경험만 있을 수 있다.

대처 방안

 증상이 가벼운 계절성 알레르기, 심한 음식, 접촉성 알레르기 등 알레르기에 대한 가능한 치료법은 다음과 같다. 항히스타민제를 복용하면 세티리진이나 디펜히드라민과 같은 항히스타민제는 증상을 줄이거나 억제할 수 있다. 알레르겐에 노출되기 전에 복용해야 한다. 자신이 어떤 물질에 대해 알레르기가 있는 지 검사를 받아야 한다. 이 테스트는 어떤 특정 알레르겐이 당신의 반응을 유발하는지 보는 데 도움을 줄 수 있다. 일단 당신이 무엇에 알레르기가 있는지 알게 되면, 당신은 그 알레르기 유발 물질을 피하거나 노출을 가능한 한 줄일 수 있다. 알레르기 예방 주사를 맞는 것을 고려해야 한다. 그 주사들은 정기적인 주사를 맞은 후 몇 년 안에 알레르기 유발에 대한 면역력을 점진적으로 강화할 수 있다. 알레르기 반응이 격렬하다면 에피네프린 자동 주입기(EpiPen)를 근처에 두어야 한다. 실수로 알레르기 유발 요인에 노출될 경우 에피펜을 사용하는 것이 중요하며, 이는 저혈압과 호흡을 어렵게 하거나 불가능하게 만드는 목의 붓기/공기통의 수축을 초래할 수 있고 아나필락시스라고 불린다. 당신의 알레르기에 대해 주변 사람들에게 말해야 한다. 만약 여러분의 증상이 심각하거나 생명을 위협할 수 있다면, 알레르기 반응이 있다면, 그들은 여러분을 어떻게 치료해야 하는지 알 것이다. 병원에 갈 때 일부 알레르기 증상은 경미하며 알레르겐에 대한 노출을 줄이거나 약물을 복용하여 치료할 수 있다. 하지만 어떤 증상들은 여러분의 삶을 방해하거나 심지어 생명을 위협할 정도로 심각하다. 다음과 같은 증상이 나타나면 응급 의료 지원을 받거나 주변 사람에게 도움을 받아야 한다. 비정상적으로 현기증을 느끼는 혀나 목의 비정상적인 붓기 당신의 몸에 발진이나 두드러기가 있을 때, 복부 경련 토하기 설사, 혼란스럽거나 방향을 잃은 느낌 열, 아나필락시스(위쪽으로 붓고 닫히는 증상, 천명, 저혈압) 발작 의식 상실 등이 있다. 결론은 여러분은 살면서 언제든지 알레르기가 생길 수 있다. 어떤 것들은 온화할 수 있고 공기 중에 얼마나 많은 알레르겐이 있는지의 계절적 변화에 의존한다. 다른 것들은 심각하거나 생명을 위협할 수 있다. 만약 당신이 새로운 알레르기 증상을 알아차리기 시작한다면, 당신은 어떤 치료 방법, 약물 또는 생활 방식의 변화가 당신의 증상을 줄이거나 그것들을 통제하는 데 도움을 줄 수 있는지 알 수 있도록 의사에게 진찰을 받아야 한다.